Lass mich langsamer gehen, Herr, entlaste das eilige Schlagen meines Herzens
durch das Stillewerden meiner Seele.
Lass meine hastigen Schritte stetiger werden mit dem Blick
auf die weite Zeit der Ewigkeit.
Gib mir inmitten der Verwirrung des Tages die Ruhe der ewigen Berge.
Löse die Anspannung meiner Nerven und Muskeln
durch die sanfte Musik der singenden Wasser, die in meiner Erinnerung lebendig sind.
Lass mich die Zauberkraft des Schlafes erkennen, die mich erneuert.
Lehre mich die Kunst des freien Augenblicks.
Lass mich langsamer gehen, um eine Blume zu sehen, ein paar Worte mit einem Freund zu wechseln, einen Hund zu streicheln, ein paar Zeilen in einem Buch zu lesen.
Lass mich langsamer gehen, Herr, und gib mir den Wunsch, meine Wurzeln tief in den ewigen Grund zu senken, damit ich emporwachse zu meiner wahren Bestimmung.
Amen.

Aus Südafrika, unbekannter Verfasser

Mein Gott, im Augenblick weiß ich allein nicht weiter.
Es ist, als ob ich den Boden unter meinen Füßen verliere,
als ob mir der Blick nach vorn verschlossen ist.
Ich bin unsicher und habe Angst.
Welche Schritte kann und muss ich tun?
Gewohntes ist auf einmal fraglich,
bislang Bewährtes trägt nicht mehr.
Du, Gott, kennst meine Sorgen und Zweifel, meine Fragen.
Ich bitte dich um Geduld mit mir und anderen bei der Suche nach dem Weg, den ich gehen kann;
um die Kraft, die Unsicherheit im Augenblick auszuhalten,
und um die Zuversicht, dass du mich und die Menschen, die mir wichtig sind, nicht fallen lässt.
Lass mich darauf vertrauen, dass du mir die Zeit schenkst, die ich brauche.
Amen.

Evangelisches Gesangbuch 963